Nicușor Dan a devenit cunoscut publicului larg ca primar general, dar cei care urmăresc de mai mult timp viața civică din România știu că povestea lui a început cu mult înainte. Cu o luptă dusă pas cu pas, alături de oameni, prin instanțe, prin petiții, prin eforturi constante de a opri abuzuri care păreau de neoprit. Pentru foarte mulți,...
Un interior amenajat cu materiale naturale creează o atmosferă caldă, echilibrată și reconfortantă. Lemnul, piatra și plantele sunt elemente esențiale în designul biofilic, care...
Munca la birou implică statul prelungit pe scaun, iar acest obicei poate duce la dureri de spate persistente. Lipsa mișcării, postura incorectă și mobilierul nepotrivit contribuie semnificativ la disconfortul resimțit zilnic. Adoptarea unor soluții ergonomice și a unor obiceiuri sănătoase poate preveni și ameliora durerile.
1. Alege un scaun ergonomic
Un scaun ergonomic este esențial pentru menținerea unei posturi corecte. Modelele...
Nicușor Dan a devenit cunoscut publicului larg ca primar general, dar cei care urmăresc de mai mult timp viața civică din România știu că povestea lui a început cu mult înainte. Cu o luptă dusă pas cu pas, alături...